Vanaf 24 mei kun je weer elke zondagochtend terecht in het Philips de Jonghpark voor een les Kundalini Yoga. Hierbij worden fysieke oefeningen gecombineerd met ademhalingstechnieken, mantra’s en meditatie. Je kunt om 10.30 uur gewoon aansluiten; aanmelden is niet nodig. Neem wel zelf een yogamat, meditatiekussen of schapenvacht, een flesje water en iets warms mee. Wat je eventueel wilt betalen, bepaal je helemaal zelf. De lessen duren tot ongeveer 12.00 uur. Meer informatie vind je op: kundaliniyoga-eindhoven.nl
Gezondheid & Welzijn
